禱告的方法有兩個：第一個是默想，第二個是禱讀，也就是一面讀經，一面默想。
默想：默想不是在讀經時實行的，而是運用我們的信心，把我們放在神面前，想起一段有滋補或有療效的經文，用柔順甜蜜的態度，安靜專注於其中，停止其他一切的心思。用活的信心，相信神住在我們裡面的最深處，這個最深處就是至聖所，是神居住的所在。
禱讀：就是一面讀經，一面默想。即節選一小段重要又能實行的經文，先讀一讀，然後再仔細咀嚼、消化，從裡面把精華提取出來。在咀嚼的過程和神交流──神為甚麼要把這段經文告訴我們？神透過這段經文要提醒我們甚麼？對於這段經文，我們還有哪裡不明白的？就是在默想中體恤神的心意，尋求祂的旨意。
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