祷告的方法有两个：第一个是默想，第二个是祷读，也就是一面读经，一面默想。
默想：默想不是在读经时实行的，而是运用我们的信心，把我们放在神面前，想起一段有滋补或有疗效的经文，用柔顺甜蜜的态度，安静专注于其中，停止其他一切的心思。用活的信心，相信神住在我们里面的最深处，这个最深处就是至圣所，是神居住的所在。
祷读：就是一面读经，一面默想。即节选一小段重要又能实行的经文，先读一读，然后再仔细咀嚼、消化，从里面把精华提取出来。在咀嚼的过程和神交流──神为什么要把这段经文告诉我们？神透过这段经文要提醒我们什么？对于这段经文，我们还有哪里不明白的？就是在默想中体恤神的心意，寻求祂的旨意。
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